В библиотеке – филиале №2 имени Героя Советского Союза П.Р. Мурашова прошел информационный марафон «Мы за здоровый образ жизни».
Мероприятие началось с диалога между зрителями и ведущей: о том, как бороться с ленью и какие формы активного отдыха популярны среди молодежи.
В качестве приглашенных были: педагог – психолог молодежного центра « Бригантина», инструктор хатха-йоги Елена Сбитнева и тренер по биатлону Наталья Владимировна Апрелкова. По ходу слайдовой презентации гости рассказали о пользе занятий йогой и ходьбой на лыжах.
Елена Гавриловна показала асаны «Зигзаг» и «Дерево», познакомила с книгой «Наглядная йога» и вручила абонементы на занятие йогой самым активным слушателям.
Наталья Владимировна рассказала о преимуществе нашего города, расположенного вблизи березовой рощи, что очень удобно для людей, заботящихся о своем здоровье и увлеченных ходьбой на лыжах, бегом и скандинавской ходьбой. Ее рассказ о сложностях занятий биатлоном очень заинтересовал участников мероприятия.
Был показан видеоролик о производственной гимнастике, а так же прозвучала песня Владимира Высоцкого «Утренняя зарядка». Завершилось мероприятие позитивной «Песней о здоровом образе жизни».
Пресс-служба «Бригантина»
| 0 |
0
